Pagina's

maandag 29 juli 2019

2019 week 31 #USA3


tourusasummer2019

maandag 29/7
Dag 13 Reisdag naar Oceano, iets onder Pismo Beach.
Over Highway 1, door Big Sur. Met onderweg waarschijnlijk een aantal prachtige stops.
----------
Om 8.15u reden we weg. Na een klein uur even een korte stop bij een prachtig strandje. Daar lekker ontbeten en op het strand gelopen: Kane ook.
----------
Het is 18.00u. We zijn er: op de camping in Oceano. Na een fantastisch mooie rit. Stranden, rotskusten, waterval, duinen, bos, bergen, zeeolifanten, condors. Geweldig. Ontbijten aan het strand. Lunchen aan de kust. Nu ben ik wel moe, hoor, na al dat rijden. Tot nu toe heb ik alles nog gereden en José dus nog niet.
----------
Het is wel spannend, hoor, zo'n reis. Ik ben best een zenuwachtig mannetje. Je leert jezelf goed kennen tijdens zo'n reis. Maar ... de eerste twee woorden van de laatste zin zijn: je leert. En dat gevoel heb ik wel, dat ik er van leer. Wat dan? Dingen nemen zoals ze zijn, nu is nu, geduld.
----------
Vanaf onze camper hebben we het beste uitzicht op de duinen ever. Zo hebben we fantastisch buiten kunnen eten. Die duinen klommen we na het eten op. Weidse zandduinen: het leek de maan wel. En met de ondergaande zon leverde het helemaal een prachtig gezicht op. Terug was het douchen en naar bed.



dinsdag 30/7
Dag 14 Reisdag naar Los Angeles.
Het is 13.30u. Kane en ik liggen op het strand van Santa Barbara. Héééérlijk! Daar kwamen we twee uurtjes geleden aan. Op de pier gezellig wat gegeten. Robin en José gingen daarna de winkelstraat in en Kane en ik dus naar het strand. Het lopen gaat al heel goed, Kane loopt alweer zonder krukken. Nog wel met "terminatorschoen", die geeft veel steun (wel even zo handig). Santa Barbara is echt heel gaaf. Precies als in films. Boulevard, skaters over het fietspad, palmbomen, strand. Straks is het nog anderhalf uur naar LA. Onderweg nog even boodschappen doen en tanken. De camper is erg dorstig, hahaha. Ondertussen kijk ik terug op een heel mooie maandag. Gisteren werd ik tijdens het laatste half uur rijden wel wat moe. Zeker toen we in een file terecht kwamen. Maar, de avondwandeling en een goede nachtrust (van 22.00u tot 7.00u) gaven weer volop energie. Vanmorgen was het rijden dus weer helemaal leuk.
----------
Het is 19.15u en we staan op de camping in LA. Boodschappen zijn binnen. Zo maar even eten. De camping is echt cool. De plekken zijn klein, maar wel heel gaaf. De vorige campings werden door Robin parkeerplaatsen genoemd. Nou, dat kan ze over deze niet zeggen. Aan weerskanten zijn allerlei muurschilderingen te zien. Vooral van oud filmsterren. De man die ons verwelkomde leek zelf wel net uit de film gekomen: precies Burt Reynolds. De komende dagen gaan we LA per huurauto verkennen.Leuk!

woensdag 31/7
Dag 15 LA.
Om 7.00u liep ik naar de douche. Vaste prik inmiddels. Net als om 22.00u naar bed gaan. Wat gaan we straks in LA doen? Naar Hollywood. En daar een wandeling naar de beroemde letters maken.
Naar Beverly Hills: 90210. Naar LA downtown, oa naar de City Hall. En morgen willen we naar Santa Monica, naar het strand met de beroemde pier waar Route 66 eindigt.
----------
Vanmorgen werden we opgehaald door het autoverhuurbedrijf en hebben we.een auto gehuurd: een mini. Wat een vette auto is dat, zeg. Je rijdt dan gewoon in een BMW, met een leuke retro look. Ook van binnen een retro look, maar met alle moderne snufjes. En rijden dat ie deed! Op naar Hollywood. Eerst naar de Hollywood Boulevard. Hele drukke straat. Leuk waren alle sterren op de stoep, met namen van wereldberoemde mensen erin. Ga je toch even.op zoek naar je favo artiest, zeg maar. Vanwege de drukte was ik het wel gauw zat daar. Op naar de Hollywood signs.
De wandeling omhoog was te veel gevraagd voor Kane. Trouwens, de wandelaars die we naar beneden zagen komen, gaven aan dat het laatste stuk omhoog dicht was. Dan maar foto's van onderen. Ook leuk. Daarna naar Beverly Hills. Reminds me of de serie Beverly Hills 90210, waar ik met Rina vroeger graag naar keek. Waren wij Brandon en Brenda, haha. En nu reden we door deze wijk. Cool! Toen werd het tijd om te relaxen. We wilden naar Venice Beach, maar kwamen uiteindelijk uit op Santa Monica. Wandelen over het strand en de pier. Net als Santa Barbara zag het er hier uit als in de diverse films. Gaaf, hoor. In de straatjes ergens gegeten. En toen weer terug. Waren we om 20.00u terug op de camping. What a day it was! Tijdens het rijden in LA herkende Kane af en toe wat straten en kenmerkende punten uit het spel GTA, wat hij op zijn PlayStation speelt. Best geinig.

donderdag 1/8: duurloopje
Dag 16 LA.
Mooi, het is 9.15u en we zijn gedoucht, hebben gegeten en hebben al boodschappen gedaan. De boodschappen hebben José en ik samen gedaan, zodat Robin en Kane zich in de camper rustig klaar konden maken voor de rest van de dag. Johan the morningman! The new me! Dat bevalt me heel goed. Wat me minder goed bevalt, is dat ik me weinig echt ontspannen voel. Ik vind de reis super gaaf, maar ook moeilijk. Op de momenten dat ik goed weet te ontspannen, kan ik er optimaal van genieten. Dus probeer ik me meer te ontspannen. Door meer in het nu en minder in het straks te zijn. Het "wat als ..." wat meer laten gaan. Loslaten. Ja, het loopt niet allemaal precies zoals bedacht. Nou en (anders blijkt vaak juist ook wel weer leuk). Ja, het is druk op de weg. Nou en. Ja, de huurauto moet vanmiddag terug. Nou en. Ja, morgen is een lange etappe: 600 km naar Needles. Nou en. Ja, door Joshua Tree NP, wat een mooi vooruitzicht. Ja, we zijn straks at Venice Beach. Jippie! En ja, ik zit nu even lekker aan de koffie. Dus ... maak je niet zo druk en enjoy the journey! Achter op onze camper staat de volgende tekst: "Goin' places with smilin' faces".
----------
In de file naar Venice Beach gereden. Dat van die file wist ik inmiddels wel, geen punt. Venice Beach is leuk. Net als Santa Monica een boulevard, fietspad, palmbomen en strand. En heel veel souvenir winkeltjes. En diverse gymtoestellen. Wat vooral neer kwam op "zien en gezien worden". Verder waren er straatartiesten, verkopers van van alles en nog wat. En daklozen. In California zijn echt veel daklozen.
Ik heb m'n stukje inmiddels gerend (8,3 km in 4'11"/km). Ging lekker. Zo gaaf om hier te rennen. Zoals je op tv ziet. Dat geldt ook voor de lifeguards, die zien er uit als in de serie Baywatch.
José en de kids zijn nu even over de boulevard met de winkeltjes aan het lopen. Ik bewaak het fort, haha. Het is 13.00u.
----------
Het is 18.00u en we zijn weer op de camping. Na een heerlijk dagje aan het strand. Het leek wel vakantie. Terug ook weer file, echt dagelijkse kost in LA. Maar het ging goed. De huurauto is ingeleverd. Tijd voor een biertje nu. Dan koken, eten, douchen en morgen voorbereiden. Het is nu 34°C. Aan het strand was het 10° minder. Morgenochtend rijden we naar Needles, waar het nu 42°C is! OMG!

vrijdag 2/8
Dag 17 Reisdag naar Needles.
Needles 18.00u: 45°C. OMG! Ik kan me niet herinneren dat ik ooit ergens ben geweest waar het zóóó warm ... ehh ... heet was. Bij aankomst direct het zwembad ingedoken. Na een super gave rit. Vanmorgen reden we vrij vlot LA uit: nauwelijks file. Op naar Joshua Tree NP. Wat een geweldig mooi park. In-druk-wek-kend!! We konden tijdens het rijden en tijdens het wandelen wel foto's blijven maken! Liters water gedronken, het werd steeds warmer. Vanaf Joshua Tree reden we door via de 62. De 62 kan wat ons betreft het broertje van route 66 genoemd worden. Wat een prachtige, eindeloze weg. Na iedere heuvel zag de omgeving daarachter er weer net even anders uit. Adembenemend. En nu staan we op de camping in Needles, aan de historische route 66.
----------
Na het avondeten nog maar een keer zwemmen en de route van morgen bekijken. Morgen rijden we eerst naar Oatman, een soort verlaten cowboy plaatsje. Dan naar Kingman. Vanaf Kingman rijden we over route 66 naar Seligman. Dan over Freeway 40 naar Williams. En dan door naar de volgende camping: Grand Canyon Village. Inderdaad, aan de voet van de Grand Canyon.


zaterdag 3/8: duurloopje
Dag 18 Reisdag naar Grand Canyon (Arizona).
We hebben allemaal slecht geslapen. Het was heet in de camper. De airco deed het op zich goed, maar maakte in zo'n stille nacht zoveel herrie dat we dáááár weer wakker van bleven. Uit dus maar weer. Om 6.30u gingen we er maar uit. Kane en ik zijn meteen naar het zwembad gegaan voor een wakker-worden-duik. Heerlijk. En nu ... koffie!
----------
Zo, het is 14.45u en we hebben het hele stuk route 66 achter de rug. Leuk om mee te maken, maar eerlijk gezegd niet meer dan dat. De 62 van gisteren was echt niet minder mooi. Het cowboystadje van vanmorgen was nog het leukste. De start van "onze" route 66 was namelijk in het verlaten stadje Oatman. Vroeger een plek voor goudzoekers, nu een toeristisch plekje. Erg leuk. Diverse gebouwtjes vanuit de Western tijd. Nog in goede staat. Ook een stukje van de mijn konden we in. Ik denk dat m'n vader (met z'n liefde voor western films) dit ook heel gaaf had gevonden. Omdat het klein was (één straatje), waren we er gauw doorheen. Verder over route 66, met af en toe een leuke stop van een verlaten tankstationnetje ofzo, maar echt veel meer dan dat was het niet. Vanaf het einde van "ons" stukje route 66 is het nog zo'n 1,5 uur tot de camping. Het is hier btw gelukkig een stuk koeler en het regende net warempel zelfs even.
----------
Om 16.15u kwamen we op de camping in de Grand Canyon aan. Daarmee hebben we Californië achter ons gelaten en zijn we in Arizona. Even een broodje en wat drinken en op verkenning uit.
---------
Man, man, ik durf te zeggen dat de Grand Canyon het meest indrukwekkende is dat ik ooit heb gezien. Ook het mooiste? Dat weet ik niet. Daarmee doe ik Joshua Tree tekort. Oftewel: het is niet te geloven wat we de tijdens de afgelopen 2 dagen hebben gezien. Vanaf de camping liepen we zo naar de Canyon toe. En daar wisten we niet wat we zagen. Een eindeloze diepte. Wat een pracht. Héééél diep zag je de Colorado River nog. Dat was bijna op 2000m diepte. We konden wel foto's blijven maken. Opeens werd de lucht donker en begon het verderop in de kloof te regenen en bliksemen. Een spectaculair gezicht. Na 2 uurtjes rondlopen gingen we terug. José ging koken en ik mocht/kon even rennen. Uiteraard langs de Canyon. Fenomenaal rennen! Doordat ik een afslag miste, liep ik 12 km (in 4'27"/km). En nu zitten we relaxt nagenietend aan een wijntje.

zondag 4/8
Dag 19 Reisdag naar Wahweah (Glen Canyon).
José en ik stonden al om 5.30u op voor een wandeling langs de Canyon. De kids konden uitslapen. Toen we om 7.30 terugkwamen, zei Robin: "Ik dacht dat ik mocht uitslapen."
----------
We zijn op de camping van Wahweap in de Glen Canyon. Aan Lake Powell, waar we net een duik in hebben genomen. Niet al te lang, want op een aantal punten om het meer werd de lucht donker en begon het (net als gisteren) te bliksemen. We gaan straks op tijd eten, om daarna nog een duik te kunnen nemen. De rit hier naartoe was prachtig. Eerst de Desert View Drive, langs de Grand Canyon. Met een aantal prachtige stops. Maar ook de weg daarna, met na elke bocht en na iedere pass een compleet nieuw vergezicht. Vooral de scheuren in de aarde (de Canyons) en de rode rotsbergen waren indrukwekkend. Zo ook Lake Powell. Een meer met sprookjesachtig mooie oevers. En uitzichten over de rotsbergachtige omgeving. Bij aankomst was ik moe. Al dat rijden hakt er toch wel in, hoor. Ik moet goed m'n ontspanning in de gaten houden. Daarom ook meteen een duik. Ik liep knorrig naar het meer toe en kwam er vrolijk weer uit.
Lake Powell is een onderdeel van de Colorado River en ligt dus in Glen Canyon, wat aan de Grand Canyon grenst.
----------
Na het eten terug naar het meer. De lucht zag er nog steeds spannend uit. Links een rustige lucht, waar de zon zich doorheen liet zien. Voor ons een zwarte lucht met nog steeds lichtflitsen. Ver weg, er kon gewoon gezwommen worden. Het water was heerlijk warm. Vergelijkbaar met Oostenrijk 2015. Nu terug naar de camper. Daar een vuurtje gemaakt op de vuurplek die de meeste camperplaatsen op de campings hebben,  en marshmallows geroosterd. Gezellig. Daarna vonden R&K het nodig om via een app een complete workout voor gevorderden af te raffelen. Prima, even wat energie kwijt. Op tijd naar bed daarna: morgen belooft weer een mooie dag te worden.

maandag 22 juli 2019

2019 week 30 #USA2

tourusasummer2019

maandag 22/7
Dag 6 Reisdag naar San Francisco.
Net als alle dagen tot nu, waren we om 7.00u wakker. Koffie! Om 12.00u zou Crystal ons naar de luchthaven brengen. We hadden nog wat uurtjes om te relaxen. Lekker lezen in de tuin, met nog meer koffie. En rennen? Had gekund, maar ik wilde rust voor de linker achillespees. Robin en Kane sliepen lekker uit tot 10.00u, waarschijnlijk nog moe van de afgelopen dagen. Kwam wel goed uit. Even voor twaalven vertrokken we. Onze vlucht was om 14.20 u en verliep voorspoedig. We landden in San Francisco om 18.00.  Twee uur eraf, wegens tijdsverschil. En dus was het opeens weer 16.00u. Met de metro gingen we naar het hotel: hotel Whitcomb. Een prachtig historisch hotel.
Inchecken, spullen naar de kamer en de stad in. Nou ja, eerst terug naar boven, naar de kamer, om de waterflessen te vullen. Hup ... en gaan. Nou ja, weer terug naar boven voor lange broeken (behalve ik, want ik is eigenwijs). Het is in San Francisco namelijk een stuk frisser dan in Texas. Van 36 naar 18°C. We zijn helemaal naar de kop van de stad gelopen. Een wandeling van een uurtje. Op de kop kwamen we aan bij de Fishermens Wharf en Pier 39. Op die pier hebben we pelikanen en zeeleeuwen gezien. En (van een afstandje) de Alcatraz gevangenis. Per ongeluk liepen we onderweg al tegen het slingerstraatje Lombard aan. Veel gezien dus al. Op Pier 39 heerlijk gegeten. Omdat we geen zin hadden om een uur terug naar het hotel te lopen (het was al avond en donker), gingen we met de tram terug. Om 22.30u lagen we op bed. Mooi op tijd. Tot morgen!


dinsdag 23/7: duurloopje
Dag 7 San Francisco.
Om 7.30u stonden José en ik op. Dit, om beneden bij de balie het ophalen van de camper regelen. De kids konden even blijven liggen. Maar morgen niet, dan gaat de wekker om 6.00u! Morgen worden we tussen 7.00u en 8.00u opgehaald. Als het goed is zijn we dan om 11.00u klaar en kunnen we naar de camping en boodschappen doen. Terug naar vandaag. Om 9.00u gingen we naar buiten. Eerst om in een cafeetje in de straat (Market Street) te ontbijten. Daarna liepen we (heuvel op, heuvel af) naar de pieren aan de kust, een uurtje weer. Aan de kust liepen we naar een informatiepunt om fietsen te huren. Op de fiets gingen we naar de Golden Gate Bridge. Het er naartoe fietsen was al leuk. Telkens kwamen we wat dichterbij en konden we een steeds mooiere foto maken. Uiteraard reden we de Golden Gate bridge over naar de overkant en daarna weer terug. Na afloop ergens aan de kust gegeten en toen weer terug naar het hotel gelopen, waar we om 19.00u aankwamen. Even relaxen en toen ... rennen! Door de straten van centrum San Francisco: 7,5 km. Met aardig wat steile straatjes, zeg!

woensdag 24/7
Dag 8 San Francisco.
Om 6.00u ging de wekker. Toen had ik me al gedoucht, niet normaal. Om 7.00 à 8.00u zouden we opgehaald worden door El Monte om de camper op te halen. Maar ik stond om 6.30u al buiten. Ik zenuwachtig? Hahaha! Nu is het 12.15u en hebben we de camper opgehaald, boodschappen gedaan en even een big Mac gescoord. Naar de eerste camping nu!
--------
En op die camping kwamen we aan om 14.30u. De camper een beetje inrichten en ... hup naar het bubbelbad. Niet naar het zwembad? Nee, die was niet open. Geen punt, het was toch vrij fris. Robin en Kane gingen naar de receptie, daar is wifi. Toen we aankwamen was het koud en bewolkt (mist), maar inmiddels is de lucht blauw en wordt het steeds warmer. We staan trouwens echt 10m van de oceaan vandaan. Die afstand was ooit groter, maar nog niet zo heel lang geleden was er een stuk van de kust afgeslagen. Daar kunnen we nu dus ook niet wandelen. Maar 10' verderop wel. Dat gaan we straks dus doen. Maar nu eerst ... (oplos)koffie!
--------
SHIT!!! Kane is door zijn enkel gegaan! Tijdens de wandeling vanmiddag op het strand. Pffff ... En toen? Op mijn rug terug. Over het strand, naar boven (het vaste land lag 10m hoger) naar de camping. Daar ijs erop. Er zit een blauw eitje op. Hmmm ... Ziekenhuis? Eerst morgenochtend afwachten. Dan rijden we naar Yosemite. Dan hoeft Kane toch niet te lopen. Nu ligt ie languit. Kon ik koken: spaghetti. Ons eerste campingmaaltje.
--------
Doordat we aan het strand zitten, konden we prachtig de zon onder zien gaan. José en Robin  zijn naar het bubbelbad. Kane wilde ook mee, maar dat ging niet. Nu ligt ie huilend op z'n bed. Ben er maar bij gaan zitten. Dan maar niet rennen. Dat was ik wel van plan, maar inmiddels staat m'n hooft er niet meer naar. Ben nu veel te veel met Kane z'n situatie bezig.


donderdag 25/7: duurloopje
Dag 9 Reisdag naar Yosemite.
Vanmorgen waren we alweer vroeg wakker: 7.00u. Vooral benieuwd hoe het met de enkel van Kane zou zijn. Nou, deze was dik en blauw. Ervaring leerde mij dat men in een ziekenhuis dan toch niets zou doen. Eerst moet de zwelling weg zijn. Douchen, eten en opruimen. Dat laatste is echt elke reisdag nodig, tijdens het rijden kunnen er geen losse spullen liggen, natuurlijk. Om 9.30u klaar voor vertrek. Eerst naar een apotheek/supermarkt. Oa om drukverband en een brace voor Kane te kopen. Halverwege de rit (met zeker in het eerste uur drukte op de wegen) even een koffiestop. Om 15.30u kwamen we na een prachtig tweede gedeelte (steeds minder druk op de weg, meer natuur) aan op de camping. Deze was zeer ruim en midden in de natuur. Geweldig. Op enkele meters van de rivier waar we dus meteen indoken. Ook Kane, die ik op mijn rug meenam, is even het water in geweest. Na het zwemmen heb ik even een half uurtje gerend. Met na afloop een duik in de rivier met kleren en al: het was 35°C. Om 19.30u gingen we pas koken, omdat we nog even gezellig met wat Nederlanders hebben gezeten. Morgen gaan we naar Yosemite Valley.

vrijdag 26/7
Dag 10 Yosemite Valley. Met de camper naar de Valley. Was een goede keuze, zo konden we onderweg wat stops maken. Vanaf de parkeerplaatsen kon je niet verder, maar er reden shuttle bussen op en neer. Goed geregeld. Tijdens de eerste wandeling nam ik Kane op mijn rug. Eigenlijk geen doen. Ik werd er zelfs wat emo van, doordat ik me realiseerde dat ik dit geen 3 weken vol zou gaan houden. José uiteraard ook niet. En óók Robin niet: die mist haar maatje nu. In de Valley was een Medical center. Daar toch maar naartoe gegaan. Foto's laten maken: geen breuk geconstateerd. Flinke brace en krukken meegekregen. Nou ja, gekregen. Het grapje heeft $500 gekost. Voordeel: hij hoeft niet meer op mijn rug. Ideaal? Nee. Goed, terug het park in. Hier en daar wat korte wandelingen kunnen doen met echt wel mooie fotomomenten, hoor. Want wat is Yosemite fenomenaal mooi! Maar niet de beoogde trails kunnen lopen. Zeker de wandeling naar boven toe, om bij het beginpunt van de grootste waterval daar te kunnen staan, hadden we heel graag willen doen.
Balen? Ja, toch wel. Vanuit de shuttle bus trouwens een beer zien lopen. Hoe cool is dat! Terug op de camping bleven toch wel de mooie momenten hangen, hoor. Yosemite heeft een onuitwisbare indruk gemaakt. Even relaxen op de camping en om 20.00u ging ik pas koken. 's Avonds zeg het er op de camping met de campers met campinglampjes op de tafels en hier en daar een buitenhaard aan, gezellig uit. Op tijd naar bed, want morgen weer op vroeg op!


zaterdag 27/7: duurloopje
Dag 11 Reisdag naar Marina.
Marina is terug naar de kust. Aan de Highway 1, onder Santa Cruz en net boven Monterey en Carmel by the Sea. Hier blijven we 2 nachtjes.

Om 8.00u gingen we douchen en ontbijten. Lekker op tijd, maar niet eens zo super vroeg dus. Daarna de camper opruimen, elektra en water ontkoppelen en ook de tank met ontlasting maar eens legen. Dat ging bijna helemaal goed. Bijna, hahaha! De slang raakte uit de opening en de poep schoot eruit. Gelukkig zonder gevolgen, dus we konden er (samen met de "buren" die bij ons wilden afkijken hoe het moest) om lachen. Om 10.00u reden we weg.
----------
Na 2 uur rijden, stopten we even. Sanitaire stop en even een broodje eten. En natuurlijk koffie. Gewoon ergens on the road in the middle of nowhere, in de eigen camper. Na een prachtig stuk rijden. We keken onze ogen uit. Met wat verbeelding zag je de cowboys gewoon nog lopen.
----------
Het is 16.30u en we staan op de gezellige, kleine camping Marina Dunes. Het eerste deel van de route was prachtig, het laatste deel vooral druk. Maar goed, het is wél goed gegaan en de boodschappen voor de komende 2 dagen hebben we al binnen. Straks gaan we vóór het avondeten even naar het strand, dat op nog geen 100m afstand ligt.
----------
Voor het eten heb ik een stukje gerend, zo'n 7,5 in zo'n 4'39"/km. Na het eten hebben José en ik wel de wandeling gedaan die we 's middags zouden doen. Zonder R&K: Robin had geen zin en voor Kane was het nog niet zo handig (ook al is hij met krukken en bace iets mobieler). José en ik liepen door de duinen, over het strand en weer terug. Opeens zagen we een zeehond het water uitkomen. En net zo snel weer verdwijnen. Wel leuk!



zondag 28/7
Dag 12 Marina.
We gaan zo naar Moss Landing. Daar is een haventje, vanwaar boten met toeristen de oceaan opgaan om walvissen te spotten. Leuk voor Kane, zeker gezien zijn huidige situatie. José gaat dit met hem doen. Robin en ik gaan niet mee. Ik vind het maar niets om met zoveel mensen op elkaar gepropt naar het water te staren. Toen Robin hoorde dat ik in het ernaast gelegen park wilde gaan wandelen, besloot ze toch om met de anderen mee te gaan. Oftewel: ik ben alleen. Niet erg, hoor.
----------
Goed, om 9.30u vertrok de walvisboot. Ik heb de anderen uitgezwaaid en heb gewandeld en gerend. Robin had een prachtig filmpje gemaakt met 5 walvissen erop. Gelukkig maar. Na deze tocht zijn we naar Monterey gereden om daar de 17 miles drive te rijden met prachtige fotostops. Foto's van zeeleeuwen, eekhoorns (die uit je hand aten), rotspunten, enz. En weer door. Daarna naar Carmel by sea. Een leuk dorpje. Op de terugweg boodschappen gedaan. Terug naar de camping: koken en eten. Om 20.30u waren we klaar. Best wel gaar. Maar ... na een leuke dag!

 




dinsdag 16 juli 2019

2019 week 29 #USA1

tourusasummer2019

maandag 15/7: fietsen
Laatste ritje voor de reis: met Mark op de racefiets. We hebben 60 km kletsend naast elkaar gereden en de laatste 10 km kop over kop tegen de wind in. Prima rondje zo.

dinsdag 16/7: minutenloopje
Laatste loopje voor de reis: 2*15' (p=2' wandelen). Op het strand. De kwartiertjes gingen in 4'14"/km. En nu ... naar Amerika! Hiiihaaaa!

woensdag 17/7: duurloopje
Dag 1 heenreis.
Om 4.00u werden we opgehaald door Hans, die ons naar Schiphol bracht. Om 9.00u vlogen we weg. Naar Frankfurt. Anderhalf uur later vlogen we na een overstap naar Houston. Na een vertraging van 45'. Ach, verwaarloosbaar. Om 11.30u vlogen we over Amsterdam en niet veel later over Beverwijk. Zo had zes en een half uur reizen ons dus geen kilometer opgeleverd, haha.
Geland in Houston om 21.00u. Dat is 14.00u lokale tijd. En een uurtje later zaten we in de auto Crystal. We logeren bij Robert, de broer van José, en zijn vrouw Crystal. Ik heb meteen m'n eerste rondje gerend. Even een half uurtje in de hitte. Het was 33 graden (in Nederland was het nog 18 graden). Pfff … dat was wel even wennen, zeg! Robin en Kane gingen met Max de honden uitlaten. Toen ik terug kwam, was Robert er ook. Ook Savannah kwam even later om gezellig mee te eten. Op Trevor na, hebben we dus meteen al iedereen gezien. We gingen vroeg naar bed, omdat het een lange dag is geworden. Door het tijdsverschil werd het een dag van 31 uur ipv 24 uur. Gek idee, eigenlijk. Op de terugreis zal het precies omgekeerd zijn.

donderdag 18/7
Dag 2 Fall Creek Humble Houston, Nasa. Vanmorgen was ik om 6.30u wakker. De geur van vers gezette koffie kwam me tegemoet. José was er al uit. Kane ook. Douchen, ontbijten en lekker even lezen in de tuin. We brachten Max naar American football training en gingen naar de Walmart. Een soort Bristol en supermarkt bij elkaar in het groot. In de middag gingen we naar Nasa. Zonder Crystal, die moest werken. Nasa was heel leuk. Oa een space shuttle van binnen gezien. Bijzonder was dat we met een treintje naar een verderop gelegen locatie moesten, om daar een van de Apollo's uit de jaren 60 te kunnen zien. Man, wat een groot ding! Op dat treintje moesten we dik een half uur wachten. Voor een ritje van nog geen 2 minuten. Op de vraag of we mochten wandelen, kregen we te horen dat we dan gearresteerd konden worden! Na afloop hebben we gegeten in een restaurant (The Flying Dutchman, túúrlijk!) bij Kemah. Kemah is een soort boulevard/pier bij Galveston. Met kermis, restaurants, lekker toeristisch. Uiteraard bestelde ik daar een hamburger. Eenmaal terug in Fall Creek hebben we een Nasa film gekeken. Een gezellige dag.

vrijdag 19/7: duurloopje 
Dag 3 Fall Creek Humble Houston.
Vanmorgen lekker uitgeslapen. Ik werd wakker van de geur van gebakken bacon. Crystal was een Amerikaans ontbijt aan het maken. Net als gisteren stond de koffie al klaar. Met koffie heerlijk een uurtje gelezen in de tuin. Tot we gingen ontbijten. Wat een luxe!
José, Kane en Robin gingen winkelen in de Galerie, een overdekt winkelcentrum in Houston. Ik kon daardoor een poging wagen om m'n boek uitlezen (wat me niet is gelukt) en een stukje rennen. Met 34°C was het weer flink warm. Ik heb 8 km gerend in 13 /u, maar moest af en toe wel even stoppen, vanwege de hitte. De koude douche na afloop was heerlijk. Na het douchen druppelde alles en iedereen binnen en om 16.30u kwam Francisca (vriendin van José) met haar kinderen langs voor een gezellig avondje. Crystal had zich weer behoorlijk uitgesloofd in de keuken en we werden zodoende weer flink verwend.

zaterdag 20/7
Dag 4 Schlitterbahn New Braunfels.
Vanmorgen zijn we vertrokken naar een waterpark, op 3 uur rijden van Fall Creek. Maar niet voordat we Kane z'n verjaardag hebben "gevierd". Gevierd is een groot woord, dat hadden we in Nederland al gedaan. Maar, hé, hij was vandaag wel echt jarig, hè! Schlitterbahn  was een gaaf park, alleen zóóóó druk. Met enorme wachtrijen bij de attracties. Het was 36°C, dus water was echt wel lekker! Aan het einde van de middag bestelden we pizza's, om daarna het park weer in te gaan. De dagtoeristen vertrokken langzaam maar zeker weer en de wachtrijen werden korter. En dus konden we vooral in de avond veel doen. Om 22.00u ging iedereen (Crystal, Robert, Savannah, Trevor, Catharine, Max, José, Kane, Robin en ik) naar bed. Moe maar voldaan.

zondag 21/7: duurloopje  
Dag 5 Schlitterbahn New Braunfels.
Ontbijt met donuts en pizzapunten! En om 9'00u waren we in het park. Een soort happy hour, omdat de daggasten pas om 10.00u werden binnengelaten. Natuurlijk was de hoofdattractie meteen stuk, zodat we daar nog steeds een half uur in de rij stonden. Maar om 11.00u hadden we alle leuke glijbanen kunnen doen. Inmiddels was het alweer 32°C. Lekker warm dus. Terug naar het huisje voor nog wat koffie en de laatste resten donuts en pizza. En opruimen, want om 12.00u moesten we het huisje uit zijn. Alles in de auto en terug naar het park, terug naar het water.
Drie uur later heb ik zelfs een stukje gerend, toen het 36°C was. Ruim 7 km in 13 km/u. En zonder ook maar 1x te hoeven stoppen. M'n eerste echte duurloopje sinds een poosje dus. Ik liep door de straten van New Braunfels. Geweldig, die straatjes met huizen die je alleen uit de films kent. Daarna nog een laatste duik en weer terug richting Houston.
"Thuis" werd er Chinese food besteld en sloten we de gezellige familiedagen leuk af.

maandag 8 juli 2019

2019 week 28 #laatsteschoolweek

vooraf
Vorige week heb ik probleemloos 75 minuten gerend.

Plan van aanpak is nu het aan elkaar plakken van de intervallen en het langzamerhand
uitbouwen van de omvang:
- week 6:  3*  3*10' tempoloop  (ca. 13km/u = 4'37"/km) P=2-5'
- week 7:  3*  2*15' tempoloop  (ca. 13km/u = 4'37"/km) P=2-5'
- week 8:  als alles goed gaat :2*  30' duurloop & 1*  tempoloop 6*5' of 3*10'
- week 9:  langzaam uitbreiden duurloop.
Per week bekijken.

maandag 8/7: minutenloopje
Vanmiddag 3*10' (p2’ wandelen) gedaan. Uit school, vóór de afscheidsavond. Even de focus op iets anders: op het rennen dus. De 10'-stukjes gingen goed en steeds vlotter: 4'22"/km, 4'09"/km, 4'03"/km. Wat sneller dan volgens planning, maar het voelde goed. Ik liep soepel en ontspannen en dat zegt me meer dan het tempo op zich.

dinsdag 9/7: rust
Bijkomdag na de afscheidsavond. Eigenlijk na een intensieve groep 8 periode. Vandaag waren de leerlingen vrij en hielden Maarten en ik werkoverleg aan het strand. Heerlijk en relaxt terugblikken en vooruit plannen. Daarna had ik geen zin meer om te sporten. Logisch. Een mooi moment om naar de bibliotheek te gaan om boeken te lenen voor de zomervakantie. Donderdag sluiten we het schooljaar officieel af, maar gevoelsmatig is mijn vakantie "stiekem" al een beetje begonnen. Sssst, niet doorvertellen. ;-)

woensdag 10/7: fietsen rust
M'n laatste vrije woensdag van het schooljaar. Ik was van plan om een stukje te fietsen, maar ik was nog steeds moe. Alsof ik last had van een jetlag, haha. Niet zo gek, hoor. Gelukkig heb ik gisteren het nieuwste boek van Tomas Ross kunnen lenen en dus werd het een leesdag. Kwam uiteindelijk goed uit, want het regende een groot deel van de dag.

donderdag 11/7: minutenloopje
Uit school en voor het afsluitende etentje (om 14.00u) 3*10' (p2’ wandelen) nummer 2 van deze week. Lekker op het strand. Voornaamste doel was meer de vermoeidheid eruit lopen. Nou ... dat is gelukt. Het was héérlijk! Het strand was niet super: hier en daar wat zacht. Dat maakte het wat zwaarder, maar ondanks dat kon ik mooi in 4'10"/km lopen. Eigenlijk nog wat te snel zelfs.

vrijdag 12/7: fietsen
Nu echt officieel vakantie. Ik wilde heel graag met Co een ritje op de racefiets rijden. Maar, bah, het regende. Dus ... niks racefietsen. Gelukkig werd het nog voor etenstijd droog en konden we 's avonds toch nog fietsen. Een rondje op de mtb dan maar: kort en krachtig. Het werd evengoed een rondje van 60 km, in 32,2 km/u. En achteraf kan ik zeggen dat het wellicht m'n sterkste rondje van het jaar is. Na 4 dagen niet fietsen. Toeval? Nou ... Mark reed vorige week zijn sterkste rondje van het jaar ... na 4 dagen niet fietsen!

zaterdag 13/7: minutenloopje
Minutenloopje 3*10' (p2’ wandelen) nummer 3 van deze week. Net als donderdag op het strand. Veel meer wind nu. Vanuit het noorden. Dus als ik terug liep, had ik 'm vol tegen. Dus deelde ik de 10'-blokken in tweeën: 5' tegen de wind in en daarna 5' met wind mee. Super leuk om te doen. De blokken gingen een stuk langzamer dan donderdag (4'28"/km), maar door de wind was het toch wel een stukje zwaarder.

zondag 14/7: fietsen
Offroad op de mtb door de duinen. Onderweg de groep kwijtgeraakt. daardoor geen al te leuke rit. 's Avonds met de mannen bij Mark geweest om zijn verjaardag te vieren. Toen konden we uiteraard weer lachen om de ochtendrit. Toch weer een verhaal, hè, haha!

weekoverzicht
Rennen: 90'. Fietsen: 113 km.

maandag 1 juli 2019

2019 week 27 #weer3xrennen

vooraf
Vorige week heb ik 40 minuten gerend. Deze week worden het volgens onderstaand plan 75 minuten.

Deze week (week 5):
- 3x een minutenloopje van 5*5' (p1’). Waarschijnlijk op maandag, woensdag en zaterdag.

maandag 1/7: minutenloopje
Vanavond 5*5'(p1’ wandelen) gedaan. Dat ging prima. De blokken van 5 minuten gingen steeds wat vlotter: 4'27"/km, 4'26"/km, 4'23"/km, 4'14"/km, 4'11"/km.

dinsdag 2/7: fietsen
Rondje op de racer, alleen. Lekker relaxt 66,7 km door de polder gereden (30,9 km/u). Geregeld zon en een aardig windje.

woensdag 3/7: minutenloopje
Vorig jaar schreef ik op de dag van de Talentenshow het volgende: "Tussen 2 theatervoorstellingen in, vanmiddag zowaar even kunnen rennen. Even m'n aandacht van groep 8 af. Bewust, zodat ik er vanavond weer met een volle batterij kan staan. Zoals Dolf Jansen dat altijd doet. Hopelijk kan ik het vrijdag óók zo doen." En zo was het vandaag ook. Alleen ging het vorig jaar om een duurloopje, vandaag was het een minutenloopje: 5*5'(p1’ wandelen). De blokken van 5 minuten gingen in 4'18"/km, 4'24"/km, 4'14"/km, 4'12"/km, 4'19"/km. Die verschillen in tempo's hadden wat met de wind te maken. Bij de 3e en 4e had ik deze vol in de rug.

donderdag 4/7: rust
Na gisteravond geen zin om te sporten.

vrijdag 5/7: minutenloopje
Vanavond voor de derde keer deze week 5*5'(p1’ wandelen) gedaan. Dat ging weer uitstekend. De blokken van 5 minuten gingen vrij snel: 4'08"/km, 4'03"/km, 3'55"/km, 3'57"/km, 3'55"/km. Het voelde goed: ik heb er niet voor hoeven 'werken'.

zaterdag 6/7: fietsen
Vanmorgen heb ik Kane weggebracht naar Amersfoort. Daar werd hij opgehaald door Juan, de vader van Abel. Morgen haal ik 'm weer op. Abel gaat dan met zijn ouders naar Katwijk (naar de musical Soldaat van Oranje) en dan pik ik Kane rond 13.00u in Leiden op. Dan ga ik daarvóór vanuit Leiden fietsen. Vandaag had ik m'n fiets ook mee. Vanaf Amersfoort reed ik iets terug, naar Eembrugge. Daar parkeerde ik de auto en vertrok ik rond 11.30u voor een rondje in een andere omgeving. Altijd leuk! Wel lastig om de juiste wegen te vinden. Wat dat betreft zou ik graag zo'n nieuw Garmin apparaat willen, zodat ik vooraf routes kan programmeren. Maar goed, ook op deze ouderwetse manier fietsen heeft z'n charme. Lekker wat rondzwerven door de streek, zonder te weten hoe ik ga. Als ik uiteindelijk maar weer bij de auto terecht zou komen. Door de prachtige Utrechtse Heuvelrug gereden: enige nadeel daar waren de grindpaden. Bij Leusden voegde ik me bij 2 fietsers die mijn tempo reden. Kop over kop naar Nijkerk gereden.Vanaf daar met tegenwind op open terrein langs het Eemmeer. Door Spakenburg (wat leuke plaatjes opleverde). Rond 14.00u was ik weer bij de auto. Omkleden en weer terug naar huis. Cool! Een mooie 74 km in 29,9 km/u.

zondag 7/7: fietsen
Kane opgehaald in Leiden. Met daarvoor een fietsrondje. Minder leuk rondje als gisteren: verdwaald in Den Haag en héél veel stoplichten. Toch 68 km in 29,8 km/u.
's Avonds naar het strand, waar Robins droom uitkwam. Op haar eigen paard op het strand rijden!

weekoverzicht
Rennen: 75'. Fietsen: 209 km.