De laatste week van 2018. Ik ben vorige week tot 300x sporten in 2018 uitgekomen. Deze week is het doel de 10.000 km fietsen in 2018 te bereiken. Moet kunnen: de teller staat bij aanvang van de week op 9949 km. Op Strava ben ik de 10.000 km grens al gepasseerd, omdat daar de ritjes met Kane ook mee werden geteld. Deze heb ik in mijn logboek niet meegenomen. Vandaar een klein verschil.
Vanwege de rechtervoet wil ik het deze week wat rennen betreft rustig aan doen.
24/12 maandag: fietsen (mtb) met de kids, verder rust
Vanmorgen gingen Marco, Marcel, Mark en ik met onze kinderen mtb-en. Dat was zóóóóó leuk! Met z'n elven achter elkaar door het bos crossen. En de jongens (en Robin!) deden het fantastisch. In zekere zin was het de mooiste rit van het jaar!Na afloop zouden we bij de Kruisberg of bij de Patatoloog warme chocolademelk drinken, maar helaas waren ze allebei gesloten.
Ps: en ook deze rit tel ik dus niet mee voor m'n 10.000 km in m'n logboek. Still 51 km to go!
's Middags wilde ik nog een stukje alleen fietsen, maar daar kwam het niet meer van. Ben met José gezellig naar "de Bree" gegaan: Kerstinkopen gedaan.
's Avonds met José de film 'Selma' gekeken. Martin Luther King en Kerstavond: een prachtige combinatie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3243935620
Een rondje op de racer met Mark en Marco. Met 51 km zou ik op 10.000 km in 2018 uitkomen. Een afstand dat niet m'n ware record is (zie 10000-km), maar toch! Mooi doel voor vandaag. We spraken om 12.30u af bij de Bareel, na het Kerstontbijt. De lucht was blauw en de zon was aanwezig. Er stond weinig wind. Mooie condities voor een lekker (bijkom)ritje. We hadden tot 15.00u de tijd, omdat we ons daarna moesten richten op het Kerstdiner, wat we "toevallig" bij Marco zouden vieren. Toen we op de fiets zaten, was Co klaar met de voorbereidingen. Ik had er wat fietsen betreft een hard hoofd in, omdat Co de laatste tijd in een goede vorm verkeert en ik dus een stevig tempo kon verwachten. Onderweg verdween de zon achter de wolken en nam de wind toe. Dat laatste was wel jammer, want juist terug hadden we 'm tegen. Ik heb niet zo lekker gefietst. Maar goed: wél weer gedaan en wél die 10000 gehaald. En zoals altijd was het weer leuk met Mark en Co! En ... na vandaag kan ik zeggen dat ik in 2018 elke week minimaal 1x heb gefietst!Het kerstdiner bij de Knollies was super: wat hadden ze er een werk van gemaakt! Het was heerlijk en gezellig. Ik voel me een dankbaar mens!
https://connect.garmin.com/modern/activity/3246250591
26/12 woensdag 2e Kerstdag met de Huissies: fietsen (mtb) 44 km
Vanmorgen wéér gefietst: offroad op de mtb met Co, Mark en Marcel. Ik zat veel fitter op de fiets dan gisteren. Dat was aan het tempo nog niet te merken: heb zo relaxt en ontspannen mogelijk gereden. Bij thuiskomst voelde ik me héééérlijk! En zo heb ik met de Kerst 100 km gereden. Echt wel lekker, hoor.
Einde middag 2e Kerst gevierd met de Huissies, bij ons thuis. Ook nu een lekker en gezellig diner!https://connect.garmin.com/modern/activity/3247806774
27/12 donderdag:
Ik was van plan om gewoon een lekker stukje te gaan lopen, maar m'n rechtervoet was nog niet oké. En omdat ik me ook niet helemaal fit voelde, heb ik ook niet gefietst.
28/12 vrijdag: fietsen (mtb) met de kids, verder rust
In navolging van afgelopen maandag, vanmorgen weer een offroad kidsride op de mtb. Nu alleen met Robin en Kane. Leuk dat ze meewilden!
https://connect.garmin.com/modern/activity/3252694394
Om 11.00u stap ik op m'n racer om zelf een rondje te rijden. Onderweg ging het regenen en steeds harder waaien. Ik vond het niet erg: ik kon mooi even m'n koppie opfrissen!
's Middags gingen we naar de Knollies om de verjaardag van Jort te vieren.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3255423825
30/12 zondag:
Ik had met Marco en Mark afgesproken om een offroad op de mtb te gaan rijden. Maar ik had me verslapen. Grrr.
weekoverzicht
De week van Kerst, de kidsrides, maar niet van het hardlopen.. Door de pijnlijke rechtervoet is het rennen klaar dit jaar.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten