Pagina's

zondag 14 december 2014

fartlek op de mtb

Na een slechte nachtrust lekker even de vermoeidheid eruit getrapt:
36 km in 1:26:00 gereden.
Het werd een soort fartlek op de mtb.
Met 2x zo'n beetje alle klimmetjes in de duinen in Wijk aan Zee en de Kruisberg.
Daarna het pad langs het strand gepakt
en via de "Klim-en-klauter-berg"
terug richting Beverwijk.
Bij Westerhout nog wat "hobbeltjes" meegepikt
en toen naar huis.
Leuk ritje geworden.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten