2018 week 52 #Kerst&kidsrides

vooraf
De laatste week van 2018. Ik ben vorige week tot 300x sporten in 2018 uitgekomen. Deze week is het doel de 10.000 km fietsen in 2018 te bereiken. Moet kunnen: de teller staat bij aanvang van de week op  9949 km. Op Strava ben ik de 10.000 km grens al gepasseerd, omdat daar de ritjes met Kane ook mee werden geteld. Deze heb ik in mijn logboek niet meegenomen. Vandaar een klein verschil.
Vanwege de rechtervoet wil ik het deze week wat rennen betreft rustig aan doen.

24/12 maandag: fietsen (mtb) met de kids, verder rust
Vanmorgen gingen Marco, Marcel, Mark en ik met onze kinderen mtb-en. Dat was zóóóóó leuk! Met z'n elven achter elkaar door het bos crossen. En de jongens (en Robin!) deden het fantastisch. In zekere zin was het de mooiste rit van het jaar!
Na afloop zouden we bij de Kruisberg of bij de Patatoloog warme chocolademelk drinken, maar helaas waren ze allebei gesloten.
Ps: en ook deze rit tel ik dus niet mee voor m'n 10.000 km in m'n logboek. Still 51 km to go!
's Middags wilde ik nog een stukje alleen fietsen, maar daar kwam het niet meer van. Ben met José gezellig naar "de Bree" gegaan: Kerstinkopen gedaan.
's Avonds met José de film 'Selma' gekeken. Martin Luther King en Kerstavond: een prachtige combinatie.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3243935620

25/12 dinsdag 1e Kerstdag bij de Knollies: duurloopje fietsen (racer) 56 km
Een rondje op de racer met Mark en Marco. Met 51 km zou ik op 10.000 km in 2018 uitkomen. Een afstand dat niet m'n ware record is (zie 10000-km), maar toch! Mooi doel voor vandaag. We spraken om 12.30u af bij de Bareel, na het Kerstontbijt. De lucht was blauw en de zon was aanwezig. Er stond weinig wind. Mooie condities voor een lekker (bijkom)ritje. We hadden tot 15.00u de tijd, omdat we ons daarna moesten richten op het Kerstdiner, wat we "toevallig" bij Marco zouden vieren. Toen we op de fiets zaten, was Co klaar met de voorbereidingen. Ik had er wat fietsen betreft een hard hoofd in, omdat Co de laatste tijd in een goede vorm verkeert en ik dus een stevig tempo kon verwachten.  Onderweg verdween de zon achter de wolken en nam de wind toe. Dat laatste was wel jammer, want juist terug hadden we 'm tegen. Ik heb niet zo lekker gefietst. Maar goed: wél weer gedaan en wél die 10000 gehaald. En zoals altijd was het weer leuk met Mark en Co! En ... na vandaag kan ik zeggen dat ik in 2018 elke week minimaal 1x heb gefietst!
Het kerstdiner bij de Knollies was super: wat hadden ze er een werk van gemaakt! Het was heerlijk en gezellig. Ik voel me een dankbaar mens!
https://connect.garmin.com/modern/activity/3246250591

26/12 woensdag 2e Kerstdag met de Huissies: fietsen (mtb) 44 km
Vanmorgen wéér gefietst: offroad op de mtb met Co, Mark en Marcel. Ik zat veel fitter op de fiets dan gisteren. Dat was aan het tempo nog niet te merken: heb zo relaxt en ontspannen mogelijk gereden. Bij thuiskomst voelde ik me héééérlijk! En zo heb ik met de Kerst 100 km gereden. Echt wel lekker, hoor.
Einde middag 2e Kerst gevierd met de Huissies, bij ons thuis. Ook nu een lekker en gezellig diner!
https://connect.garmin.com/modern/activity/3247806774

27/12 donderdag: duurloopje rust
Ik was van plan om gewoon een lekker stukje te gaan lopen, maar m'n rechtervoet was nog niet oké. En omdat ik me ook niet helemaal fit voelde, heb ik ook niet gefietst.

28/12 vrijdag: fietsen (mtb) met de kids, verder rust
In navolging van afgelopen maandag, vanmorgen weer een offroad kidsride op de mtb. Nu alleen met Robin en Kane. Leuk dat ze meewilden!
https://connect.garmin.com/modern/activity/3252694394

29/12 zaterdag: fietsen (racer) 57 km
Om 11.00u stap ik op m'n racer om zelf een rondje te rijden. Onderweg ging het regenen en steeds harder waaien. Ik vond het niet erg: ik kon mooi even m'n koppie opfrissen!
's Middags gingen we naar de Knollies om de verjaardag van Jort te vieren.
https://connect.garmin.com/modern/activity/3255423825

30/12 zondag: fietsen (mtb) rust
Ik had met Marco en Mark afgesproken om een offroad op de mtb te gaan rijden. Maar ik had me verslapen. Grrr.

weekoverzicht
De week van Kerst, de kidsrides, maar niet van het hardlopen.. Door de pijnlijke rechtervoet is het rennen klaar dit jaar.

Kane

In mijn eigen stukje feel-flow gaf ik aan dat ik mijn zoon Kane heb aangemeld bij voetbalvereniging De Kennemers om eens kennis te maken.  Als hij daadwerkelijk gaat voetballen, treedt hij in mijn voetsporen. En "stiekem" vind ik dat wel leuk. Ehh .... héél leuk!

Ik heb zelf in het verleden alleen maar tégen De Kennemers gevoetbald, maar toch. In mijn jeugdjaren speelde ik bij sv Beverwijk, toen een hele leuke club. Helaas moest de club meewerken aan een gedwongen vertrek in verband met het oprukken van de (door ons toen zo gehate) Zwarte Markt. En nog steeds doet het me verdriet om parkeervakken te zien op de plek waar ik met m'n maatjes achter een bal aan rende.

Kane vindt het idee om bij een club te gaan voetballen best spannend. Hij vroeg me bijvoorbeeld: "Maar papa, word je dan niet boos als ik niet win?" "Ach Kane," zei ik, "als ik maar kan zien dat je plezier hebt in wat je doet!" Ik wil simpelweg de grijns op z'n gezicht zien die zo kenmerkend voor 'm is als hij zich vermaakt! Of, bij concentratie, het puntje van z'n tong uit z'n mond.

Eigenlijk vindt Kane alles wat ik doe leuk. Dus niet alleen voetballen, maar ook racefietsen, mountainbiken en hardlopen. Het lijkt me dan ook geweldig om, wanneer hij wat ouder is, samen met hem te rennen en fietsen!
Toen ik een ventje van 10 à 15 jaar was, mocht ik soms met mijn vader mee om een rondje hard te lopen. Meestal tijdens de voetbalzomerstops. Dat waren (zeker achteraf) onvergetelijke momenten. Dan liepen we rondjes van 2 tot 5 km die (toen ik wat ouder werd) werden uitgebreid tot 10 km.
Wie weet belandt Kane ooit ook nog wel eens bij av Dem!
Grappig detail is dat de atletiekbaan van Dem vroeger om het hoofdveld van De Kennemers liep. (Nu is ook dit veld van Dem en heeft De Kennemers een ander hoofdveld).

En onze dochter dan? Zij zit op turnen en wil graag paardrijden. Robin heeft overduidelijk de liefde voor paarden en andere dieren van haar moeder! José heeft vroeger paard gereden en, hoewel ze niet meer rijdt, ze is er nog steeds dol op.

Maar goed ... nu eerst maar eens het voetbalproject van Kane opstarten. Ik hoop dat ie het wat vindt. 

Kids Run

Vanmorgen met José en de kinderen getraind voor de Kids Run (1300m) van de Marquetteloop.
We gingen naar kinderboerderij de Baak, waar een wandelpad van 1 km omheen loopt. Dat rondje gingen we lopen. José en de kinderen gingen er met de fiets naartoe en ik lopend.
Bij de Baak de fietsen tegen het hek gezet en ons klaar gemaakt voor het rondje rennen.
We hadden afgesproken dat we gingen proberen om onderweg niet te stoppen.
Kane, de jongste, vond het geweldig en wilde per se van me winnen. Met een eindsprint (en een rood gezicht met een "vette smile") kwam hij als eerste weer bij de fietsen aan. En zonder te stoppen!
Robin kwam er achter dat ze hardlopen eigenlijk toch niet zo heel leuk vond en besloot vanaf halverwege te gaan wandelen.


kinderboerderij de Baak

Na afloop gingen we via het Westerhoutpark weer terug naar huis.
Al met al betekende het voor mij toch een herstelrondje van 9 km (na de lange duurloop van gisteren) en is m'n weektotaal voor de derde week op rij afgerond 60 km, in 4x lopen: gemiddeld 15 km per x dus.
Ik was trots op Kane, omdat hij zo doorzette en ik was trots op Robin, omdat ze eerlijk durfde te zeggen dat ze het niet wilde. Robin kan heel gemakkelijk lopen en daar was ik enthousiast over. En eigenlijk is het dan best knap dat je, ondanks je enthousiaste vader, je eigen plan trekt!
Volgende week gaat José de Kids Run met Kane lopen en gaan Robin en ik ze aanmoedigen en foto's maken.